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1.什么演讲题目有价值

演讲的价值分为两个，一个是锻炼学生的表达能力，另外一个是关于演讲主题的内容。表达能力主要是指表达的信心、形式，这个是需要反复练习。而演讲的主题，建议不要经常更换，通常同一个话题至少讲3次，即1、3、5分钟练习 。学生信心的打击与建立:练习演讲，要先指导学生有一定的演讲方法和“公式”，比如ORID或PEEP模式。在练习设计上，一定要针对他们进行“起起伏伏”的设计。

2.紧张是人类的一种本能反应

大家想象一下，你进入了一片森林里，突然，在你的前面出现了一头浑身带刺的野猪，向你狂奔而来。你的心跳开始加速，快到你不能忍受，这时你的大脑出现了两个字:逃跑。你瞬间像刘翔附身一样，跑得比火箭还快。这就是我们大脑自原始以来的自我防卫应急机制，在你面对危险的时候，它一般会做出两个选择:逃跑或者是战斗。所以，在演讲的时候，当你暴露在观众的关注下，大脑就会把这种场景视为一种危险。此时，就会出现心跳加速、全身发抖等一系列的紧张生理反应。

3.演讲时紧张怎么办

几乎每个人的人在进行演讲时都会产生不同程度的紧张，适度的紧张能够让其精力保持高度的，有利于发挥。但是如果紧张过度就会对演讲造成影响，造成很大心理的压力，可以选择尝试腹式呼吸、深呼吸、渐进性肌肉放松训练等方式来缓解紧张情绪。如果经过系统的心理调整，仍然没有办法让自己状态得到改善。必要的时候可以借助药物

济南钢城区口才演讲培训学校排名_名单汇总4.演讲有助于我们的思维开发

我们平时在生活当中，处处都会需要逻辑思维，逻辑思维能力好表现在做事和说话两个方面，如果你做事情没有任何逻辑的话，那么就无法解决这些实际问题，也不能有效的表达自己的观点，和背诵相比的话，演讲就是一个很好的表达和灌输的过程，所以不停的演讲对逻辑思维能力和语言表达能力很有帮助。

5.演讲师的视线有哪些讲究

当众演讲时，不能无视听众的目光，没有他们你就无法发言。一般来说，在演讲时我们会在观众中寻找对他们有善意和温柔目光的人。无视那些冰冷的眼神。此外通过看着强烈点头表示认可的人来巩固信心，进行演讲也是有效的。

6.如何利用演讲技巧

所谓空间指演讲场所的范围，演讲者的位置听众与听众之间的距离。演讲者的理想位置是容易吸引听众注意力的地方。比如开会时，主席通常在会议桌上方，因为这是最容易聚集与会者和听众注意力的地方，既能增加听众对发言的关注度，又能增强发言人的可信度和权威性。

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