长沙芙蓉区少儿演讲与口才培训班，长沙演讲口才培训课程好不好，下文中解除人的不确定因素，解除内容的不确定因素，公开场合演讲如何镇住全场，过分关注结果追求完美，如何在演讲中释放自己的气场，演讲口才的重要性就是小编整理出的有关知识。

1.解除人的不确定因素

你和朋友聊天的时候，谈笑风生，从来不会紧张。你和陌生人讲话时就会相对谨慎一些，而当你和老板对话时，就会比较紧张。当你不了解对方，甚至会从对方那里感受到压力的时候，就会非常紧张。做好听众人群特征的分析工作 。这个在*节课中说过。 二是设置积极的自我心理暗示 。一定要记住，这是杜绝紧张最有效的办法。这里说的积极心理暗示就是，暗示自己台下坐的都是自己的朋友、同事、亲人。

2.解除内容的不确定因素

有3个方法，可以帮助你更好地把握自己演讲的内容。口语化。具体来讲就是先口述，通过录音形成文字稿，根据这个文字稿再不断练习，练习中不断修改迭代。视觉化。据说，亚马逊的创始人杰夫·贝佐斯的演讲秘诀就是根据演讲的大纲，将演讲的内容变成三张幻灯片。仪式化。在你准备好演讲稿上台之前，你要把这个演讲排练15遍，就当作这是正式演讲一样，讲15遍，每讲一遍画一道杠，5遍就是一个“正”字。

长沙芙蓉区少儿演讲与口才培训班3.公开场合演讲如何镇住全场

关于演讲开场这件事，重要性再这么强调也不为过，不过其实可以和大家分享的是，开场镇住全场这个目标有点不太靠谱哈，因为演讲的目的其实是为了影响听众。而通过演讲方式影响人的*境界不是让听众觉得你很牛，他很弱很傻，而是引导听众的思路，让他们在心中得出自己的看法和结论。一个是你强加给听众的观点，另一个是听众自己推倒出的思考结果，你自己做为听众。

4.过分关注结果追求完美

为什么有的人演讲会非常紧张，而有的人却没有那么紧张呢？总有人在刚开始接触演讲的时候，每次上台之前，脑海里总会不停地在想:“底下的观众要是不喜欢我讲的内容怎么办？如果这场演讲我讲不好怎么办？”当我的脑海当中充斥着这些负面的想法时，就仿佛有很多小声音萦绕在我耳旁在不停地说:你不行，你讲不好的.....结果越想就会越紧张，然后对自己的能力产生怀疑和不断否定自己，接着紧张的感受就会急剧地被一直放大。这种过度焦虑的心态在心理学上叫做“瓦伦达效应”。

5.如何在演讲中释放自己的气场

演讲的手势动作分为:动和静两种状态。静的时候，双手尽量放在肚子的前面一点，可以合十，或者互握，这样也方便我们做手势。演讲的过程中不要一直重复一个动作不放，要有开有合，有动有静，有节奏感，根据你演讲的表达来进行调整。需要注意的是:上臂和手肘不要紧紧地贴靠在身体的躯干上，这样会显得非常拘谨，要稍微地脱开一些距离。

6.演讲口才的重要性

用清晰的语言表达您的想法，并通过表扬来动员。实际上，每个人的内心都有自己的“评价”，希望其他人能够理解和赞美。特别在适合的时候给与同及时的鼓励和赞美，能让彼此的关系更加密切。如果下属由于能力不足而拒绝承担特定任务，那么作为领导者，您必须调动他的热情去从事该工作。您可以说:“我知道你很忙，无暇顾及，但是只有你能解决此问题。交给其他人我不放心。考虑一下，我认为你是*的。 这样一来拒绝是不可能的。合理地将“否”变成“是”。

看了以上解除人的不确定因素，解除内容的不确定因素，公开场合演讲如何镇住全场，过分关注结果追求完美，如何在演讲中释放自己的气场，演讲口才的重要性，你是否已经蠢蠢欲动了呢？赶紧拨打下方电话，行动起来吧！长沙芙蓉区少儿演讲与口才培训班