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1.打羽毛球怎么发力

打羽毛球靠的是全身的力量，牵引的部位很多，不如大小腿和腰肩肘以及小臂，要是核心的力量，牵引全身的部分力量，打羽毛球真正的技巧不在力量，而是需要正确的发力和接发球的技巧，发力的精髓是闪腕，这个技巧非常关键，一般新手入门基本领悟不到。

2.羽毛球消耗热量

打羽毛球确实能消耗体内多余的热量与脂肪，可以让身材变的更好，长时间坚持下来还有减肥的效果，整个*动作下来可以帮助身体有很好的塑形效果增强体质和加强免疫力，让人看起来更有活力，更加年轻化，还能使人的心情愉悦。

杭州紫阳街道有没有少儿羽毛球培训机构3.近视眼可以学习打羽毛球吗

答案是肯定的，近视眼是可以打羽毛球的，不过还得看你近视程度，一般两百度以下都是不影响打羽毛球的，如果近视厉害的话建议去配一副眼镜，视力好了学习起来也是比较快的，说实在的当你打羽毛球到一定境界了，视力已经不是重要因素了，只要还能看的到就能打羽毛球。

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