2023太原10大值得信任的中医推拿培训机构名单榜首一览_强烈推荐，最近看了一下关于太原中医推拿培训 。通过这些了解一下中医推拿是啥，中医推拿介绍，推拿擦法的动作要领，推拿的按法，推拿拍击法的方法步骤，推拿拍击法的动作要领 。

1.中医推拿是啥

中医推拿是一种以中医脏腑经络理论为基础，结合西医解剖病理学诊断，通过操纵体表特定部位来调节人体生理病理状态，达到强身健体目的的一种方法。 治疗。 在本质上，它是一种物理疗法。 从按摩治疗上可分为保健按摩、运动按摩。 推拿古称推拿、压巧，是我国很早就出现的一种治病防病的养生技术。

2.中医推拿介绍

推拿古称推拿、压巧，是我国很早就出现的一种治病防病的养生技术。 在中医汤剂用于治疗人的疾病之前，推拿用于治疗人的疾病。 推拿技术的发展已有5000多年的历史。 隋唐时期，甚至有按摩师、按摩师等职位。 推拿疗法的理论基础是以中医脏腑经络理论为指导的。 经络是人体经络的总称。

3.推拿擦法的动作要领

操作时应伸直腕关节，使前臂接近手部水平。 以肩关节为支点，手掌应前后或左右在一条直线上，不偏斜。 按摩手掌向下的压力要适中。不要使皮肤褶皱为宜。 搓法的速度一般较快来回搓的距离要长动作要均匀连续但不宜久搓。 局部皮肤充血和潮红的程度用于防止皮肤摩擦。

2023太原10大值得信任的中医推拿培训机构名单榜首一览_强烈推荐4.推拿的按法

用手指、手掌、肘部或身体的其他部位，由轻到重逐渐专注于按摩部位或穴位，停留片刻，然后由重到轻慢慢放松。 具有舒筋活络和舒筋活络还有消除疲劳及其活血止痛以及整容、复位等作用。 拇指按压法适用于经络穴位。掌压法多用于腰部、背部、肩部和四肢。 僵硬或紧绷的肌肉也用于关节，例如腕关节和踝关节。 用指尖、肘尖、脚后跟等按压穴位是穴位按摩常用的手法。

5.推拿拍击法的方法步骤

拍打时，双手或五指并拢握拳拇指伸直，其余四指掌指关节弯曲成空心掌，掌心朝下。 敲击时，双手握拳，尺子朝下。 也可以用5个手指或3个手指或一个指尖轻敲某个部位。 切割时，双手手指伸直，五指合拢，尺子侧面朝下。 双手有节奏地上下交替敲打。

6.推拿拍击法的动作要领

拍打时肩、肘、腕要放松，用手腕发力，用力要轻巧灵活，动作要协调灵活。 敲击切割时，以肘部为支点施力。 拍打时肩、肘、腕要放松； 肩、肘、腕在切割时要绷紧，力道到达深层组织。 行动应该是协调的、持续的和灵活的。

中医推拿是啥，中医推拿介绍，推拿擦法的动作要领，推拿的按法，推拿拍击法的方法步骤，推拿拍击法的动作要领这些内容可以表明，虽然网传说颜值即正义，这都是属于片面词，当然外在条件也是优势，但我们更要用知识来丰富和提升我们自己。2023太原10大值得信任的中医推拿培训机构名单榜首一览_强烈推荐