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1.练习篮球的好处要在瞬息万变、复杂的环境中打篮球。篮球比赛中,篮球技术都是在极不稳定、条件十分复杂的情况下进行的,如在被对手夹击、补防等情况下传球、投篮等情况下,需要运动员做出及时、准确的判断,并将这种思维转化为正确的技术运用。这种转换是在瞬间完成的,而且篮球中的动作完成也是在极短的时间内完成的。青少年更容易处在这种环境变化中,有利于培养他们思考和行动的灵活性。
2.打篮球前的保护措施在打篮球之前,做好充分的热身准备活动,活动手指各个关节,把手指各个部位都活动开来,这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。其次就是做好保护措施,在打篮球之前,做好保护手指的措施,可以将指甲剪短能降低戳伤的几率。
广州黄埔南岗附近有没有少儿篮球培训机构_3-17篮球班3.少儿篮球上课时间小孩子学习篮球一般的课程安排都是在周末或者寒假和暑假,没有哪家的培训机构吧课程安排在周一至周五,有这类的课程的话最多也是放学后的课程,而且上课时间不会太长,最多一个小时。而周末课程最多也是两节课,不会全天上课学习的。
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